Linda Beijk, ambassadeur van Stamps, deelt haar verhaal over leven met Long Covid.
Linda is 46 jaar oud, woont samen met haar man en twee tienerzonen van 14 en 16 jaar. Haar gezin is inmiddels bekend met mantelzorg, want sinds Linda Long Covid heeft, is het dagelijks leven ingrijpend veranderd.
Met een achtergrond in medische biologie werkte Linda als projectmanager voor internationaal voedingsonderzoek. Ze was altijd sportief, fietste veel en genoot van een actieve levensstijl. Maar sinds Long Covid haar trof, is ze beperkt in haar energie en activiteiten. Toch vond ze een manier om in contact te blijven met dierbaren via Stamps, een app die verbinding vergemakkelijkt.
De impact van Long Covid op Linda’s leven
Voor Linda is sociale interactie een uitdaging geworden. Bezoekjes, hoe welkom ook, zijn enorm vermoeiend. “Als ik een half uurtje afspreek, loopt het al snel uit naar een uur,” vertelt Linda. “Ik wil weten hoe het met anderen gaat, en zij willen natuurlijk ook horen hoe het met mij is. Maar daarna lig ik uren uitgeput op de bank om bij te komen.”
Linda ontdekte Stamps via een bericht op LinkedIn van de directeur van PostCovid NL. Deze app biedt haar een manier om op een laagdrempelige en gestructureerde manier contact te onderhouden met haar vrienden en familie.
Hoe Stamps Linda helpt verbinden
Linda gebruikt Stamps om haar gedachten en ervaringen te delen. “In Stamps schrijf ik mijn updates, waardoor ik minder van de hak op de tak spring dan in gesproken berichten,” zegt ze. Voor Linda is de app meer dan alleen een communicatiemiddel. Het is een manier om zich verbonden te voelen met de buitenwereld, zelfs als ze fysiek geïsoleerd is.
“Mijn dierbaren vinden Stamps ook prettig,” vervolgt Linda. “Ze weten dat bellen of appen veel energie van mij vraagt, en daardoor zijn ze soms terughoudend. Maar via Stamps kunnen ze makkelijk volgen hoe het met mij gaat, zonder dat het mij direct belast.”
Schrijven als verwerking en documentatie
Linda ziet het schrijven via Stamps niet alleen als communicatie, maar het werkt ook therapeutisch. “Het helpt me om mijn gevoelens te verwerken en soms uit te zoomen. Het geeft lucht, zelfs in zware tijden. Ik probeer altijd positief te blijven en lichtpuntjes op te schrijven.”
Daarnaast ziet Linda misschien een toekomst in het schrijven. “Mijn man vindt dat ik goed schrijf, en ik krijg vaak complimenten. Misschien is dit wel een nieuw talent dat ik kan ontwikkelen.”
Linda denkt er zelfs aan om een herinneringsboek samen te stellen met haar verhalen uit Stamps. Dit zou een waardevol document zijn, niet alleen voor haarzelf, maar ook voor haar kinderen. “Ze zijn nu te jong om alles te begrijpen, maar later kunnen ze lezen hoe deze periode voor mij was. Het is een manier om mijn kracht en ervaringen vast te leggen.”
Aanbeveling voor anderen met Long Covid
Linda raadt Stamps aan voor wie, net als zij, moeite heeft om energie te verdelen en toch contact te houden met dierbaren. “Iedere patiënt is anders, maar via de app kun je met minder energie toch verbonden blijven met vrienden en familie. Het voorkomt dat contacten verwateren, omdat mensen vaak niet weten hoe of wanneer ze contact kunnen opnemen.”
Linda’s verhaal laat zien hoe technologie een bron van verbinding kan zijn in een moeilijke tijd. Stamps biedt niet alleen praktische oplossingen, maar geeft ook een stukje regie terug aan mensen die door ziekte beperkt zijn.
Over Stamps
Stamps is een sociale onderneming die mensen helpt om op een hartverwarmende manier verbonden te blijven. Met meer dan 35.000 gebruikers biedt de app een platform voor het delen van herinneringen, gedachten en updates, speciaal voor wie fysieke ontmoetingen lastig zijn.
Wil je meer weten over hoe Stamps kan helpen? Check de website
